10, Июл 2022
Это матрас, который облегчает ночную боль в бедре во время беременности.


Беременность и сон — непростые друзья в постели. Я на восьмом месяце беременности и уже более двух месяцев мучаюсь с болями в бедре. Это смесь ишиаса, связанного с беременностью, и того, что мой организм слишком усердно вырабатывает релаксин, гормон, ответственный за ослабление связок в области таза, готовый к большому дню.

Боль в бедре при беременности

Матрас сам по себе не устранит боль в бедре во время беременности, поэтому обратитесь за помощью к акушерке или врачу. Меня направили к физиотерапевту, который дал мне упражнения для укрепления таза и окружающих мышц, но вам может понадобиться что-то другое. Поговорите со своим лечащим врачом и скажите ему, что боль в бедре не дает вам спать по ночам. Выращивание ребенка — тяжелая работа, и вам нужно спать как можно дольше.

К счастью, как редактор сна я могу тестировать лучшие матрасы для всех типов сна. В настоящее время у меня есть три матраса на ротации дома для долгосрочного тестирования, но только один из них избавил меня от ночных болей в бедре во время беременности: Emma Original.



Source link