Netflix начнет транслировать уроки фитнеса из Тренировочный клуб Nike всем подписчикам 30 декабря, поскольку платформа продолжает расширяться для других типов контента.
Классы будут разделены на две партии, вторая часть будет периодически выпускаться в следующем году, хотя неизвестно, что будет предлагаться. Когда все будет готово, в вашем распоряжении будет более 30 часов тренировок, согласно Нетфликс (откроется в новой вкладке). Для первого набора вам дается пять программ, состоящих из 90 тренировок в 46 различных видеороликах. Все будет доступно на 10 разных языках, включая английский. Какой будет каждая из тренировок, также неизвестно, но, глядя на названия, можно хотя бы сделать обоснованное предположение о том, что повлечет за собой какая-то из них.
Тренировки
Например, шестисерийная программа Влюбитесь в виньяса-йогу очевидно, речь пойдет об обучении людей виньяса-йоге. Две недели для более сильного ядра, который состоит из семи эпизодов, будет сосредоточен на укреплении ядра вашего тела, то есть пресса и нижней части спины. Тогда у вас есть ХИТ и сила с Тарой (14 эпизодов), которые, скорее всего, будут посвящены высокоинтенсивным тренировкам (ВИТ) и заставят вас вспотеть.
Два других более туманны. У тебя есть Фитнес для хорошего самочувствия и Кикстарт фитнес с основ это шесть и 13 серий соответственно. В собственном объявлении (откроется в новой вкладке)Nike заявляет о программе тренировочного клуба «[caters] для всех уровней физической подготовки, [requires] минимальное оборудование или отсутствие оборудования, и [spans] широкий выбор типов тренировок, продолжительности и интенсивности». Во всяком случае, эти две последние, вероятно, являются более расслабленными программами для начинающих для людей, которые только начинают свой путь в фитнесе.
Мы связались с обеими компаниями, чтобы уточнить, что именно будет иметь каждая программа тренировок и какие другие языки. Эта история будет обновлена, если мы получим ответ.
Разветвление
Это не первый раз, когда Netflix включает в свою платформу контент о здоровье и благополучии. Еще в январе 2021 г. (откроется в новой вкладке), платформа запустила контент Headspace, обучающий зрителей медитировать, а также руководства по сеансам. Что касается другого контента, Netflix, как известно, начала выпускать собственные видеоигры в начале этого года на основе таких популярных шоу, как странные дела, хотя названия оставляют желать лучшего и не супер популярны. Но, тем не менее, мы предпочитаем, чтобы Netflix делал позитивные вещи, такие как создание новых форм контента, вместо того, чтобы быть полным мокрым одеялом, например, пытаться избавиться от совместного использования паролей, что планируется начать в 2023 году (откроется в новой вкладке).
Если стать более здоровым — это ваше новогоднее намерение, обязательно ознакомьтесь со списком TechRadar. лучшие фитнес-трекеры на 2023 год. Эти маленькие гаджеты помогут вам отслеживать ваши тренировки, сколько калорий вы сожгли и сколько вы спите.
