Как начать разговор с кем-то (в первый раз): 10 советов

Как начать разговор: Некоторые люди, кажется, рождаются со способностью завязать разговор, в то время как другие с трудом заводят небольшие беседы. Важным социальным навыком является умение начать разговор. Знание того, как начать разговор, может помочь вам чувствовать себя более непринужденно и уверенно в некоторых социальных обстоятельствах, пытаетесь ли вы произвести впечатление на возможного клиента, завязать дискуссию с любовным интересом или просто поговорить с новым другом.

Поход на вечеринку или, возможно, деловое мероприятие может быть неприятным, если вы больше всего боитесь находиться в большой компании. Независимо от того, ведете ли вы затворничество, робки или очень нервничаете, такие социальные условия могут быть чрезвычайно сложными.

Заблаговременная подготовка — очень важный подход к уменьшению беспокойства. Прокрутите в уме то, что вы хотите сказать, по возможности повторите с коллегой. Хорошая подготовка — это первый шаг к тому, чтобы стать прекрасным собеседником. Если вы боитесь начинать разговор, попробуйте сначала одну из этих трех простых техник:

Сохраняйте оптимистичный настрой: Перестаньте бояться ошибиться и доверьтесь своим навыкам. Излишнее беспокойство по поводу того, что вы скажете дальше, может привести к тому, что вы забудете, что хотели сказать во время разговора. Вместо этого старайтесь удерживать внимание на том, что говорит другая сторона.

Сделайте несколько глубоких вдохов: Вы более склонны к напряжению, если вы напряжены и обеспокоены. Сохраняйте спокойствие и позвольте разговору течь органично.

Представьтесь: Один из самых простых способов начать — просто представиться, а затем позволить другому человеку сделать то же самое. После этого первоначального введения попробуйте задать простой вопрос или сделать простой комментарий, чтобы вызвать больше разговоров.

РЕКОМЕНДУЕТСЯ: Как начать дебаты, представившись

Советы о том, как начать разговор

1. Будьте позитивны: Ваш разговор должен начинаться в позитивном тоне. Избегайте высказывать свое разочарование или высказывать резкое мнение. Вы всегда можете найти что-то приятное, чтобы сказать, независимо от того, насколько все плохо.

Отметьте такие темы, как погода, кухня, люди, с которыми вы находитесь, или событие в целом. Это хороший подход, чтобы начать обсуждение, сказав что-то простое, например: «Я прекрасно провожу время» и ожидая, что человек, с которым вы хотите поговорить, тоже хорошо проводит время. Даже если обстоятельства не идеальны, постарайтесь увидеть светлую сторону вещей.

Благоприятное заявление с большей вероятностью вызовет положительный отклик, чем отрицательный. Это демонстрирует, что вы вежливый человек, который в курсе того, что происходит. Сохранение приятного отношения также помогает людям расслабиться. Люди будут более заинтересованы в разговоре с вами в качестве награды.

2. Начните с простого: Глубокий, философский, ошеломляющий комментарий не требуется для начала каждого отличного разговора. Простые вступительные замечания или вопросы — отличный способ начать разговор.

Комментировать погоду, место или кухню может показаться клише, но есть причина, по которой этот тип знакомства работает так эффективно. Это простой и простой способ начать дискуссию, установив некую отправную точку между двумя людьми. Разговоры о тривиальных вещах могут привести к более глубоким дискуссиям об индивидуальных мнениях, прошлом, интересах и других вопросах, которые могут помочь людям сформировать социальные связи.

Также см.: Причины, последствия и решения низкой самооценки.

3. Попросите о помощи: лучшая тактика для начала обсуждения — задать вопрос. Это дает вам повод взаимодействовать с другим человеком, а также позволяет ему помочь вам. Применяя эту стратегию, начните с чего-то легкого, что можно выполнить с минимальными усилиями. Например, вы можете узнать о времени начала семинара или о маршрутах к определенному месту.

Задавание основного вопроса может привести к дополнительному обсуждению других вопросов, что является одним из преимуществ этого метода. Даже после того, как вы задали вопрос и другой человек вызвался помочь, вы и ваш собеседник заключили своего рода взаимный договор. Теперь вам нужно выразить свою благодарность и назвать себя, так как они оказали свою помощь. Это отличный шанс для вас обоих лучше узнать друг друга.

4. Язык тела: То, что мы не выражаем, часто так же важно, как и то, что вы делаете. Крайне важно обращать внимание на свои невербальные сигналы, начиная новую дискуссию. Интерес и страсть можно выразить с помощью языка тела.

Приятное лицо, расслабленное отношение и зрительный контакт, например, могут продемонстрировать, что вы искренне хотите узнать что-то об этом другом человеке. Если вы сутулитесь, отворачиваетесь и хмуритесь, может создаться впечатление, что вы раздражены или не заинтересованы в разговоре.

Рекомендуем: Как узнать умного человека: 10 признаков

5. Слушайте и выражайте интерес: Попытка поговорить с кем-то, с кем у вас, кажется, мало общего, может быть пугающей. Вовлечение другого человека в разговор о его увлечениях, карьере или навыках — хороший способ начать дискуссию в такой обстановке.

Задавайте вопросы, например, что нравится делать другому человеку, а затем обращайте внимание на то, что он говорит. Всем нравится делиться своими увлечениями, поэтому проявление живого интереса к тому, что ценят другие люди, может стать отличным началом разговора.

6. Найдите баланс: Здесь нет “универсальный» стратегии успешного обсуждения. Лучшие выступления сочетают в себе задавание вопросов, выслушивание того, что говорят другие, и обмен личной информацией. Задавать открытые вопросы, на которые нельзя ответить простым «да” или же “нет” тоже может быть выгодно. Вместо того, чтобы спрашивать: «Вам понравился спикер?— спросите вы, —Как вам оратор?»

Научиться начинать разговор — это ценная способность, которая может помочь вам установить социальные связи в некоторых ситуациях. Поначалу это может быть сложно, особенно если вы страдаете от застенчивости или социофобии, но практика — это ключ к тому, чтобы вам стало легче разговаривать с другими. Считайте эти обмены тренировочным забегом. Ваши коммуникативные способности улучшатся, если вы будете чаще начинать разговоры с другими людьми.

Рекомендуем: Как выступать на публике без страха и беспокойства

7. Избегайте убийц разговоров: Хотя это обычно недостаточно напряжно, есть несколько вещей, о которых вам следует избегать, пока вы не освоитесь с человеком, с которым разговариваете.

Хотя ваши родственники могут инициировать разговор с мнениями, слухами, критикой и неуместными шутками на встречах, это, как правило, не идеальное начало разговора. Есть и другие подходящие случаи для того, чтобы выразить свою точку зрения или даже попытаться убедить кого-то, но убедитесь, что такие вопросы приемлемы, прежде чем вступать в бурную дискуссию.

Когда дело доходит до разговора с незнакомцем, лучше пойти безопасным путем. Это начало разговора менее пугающее, но все же подталкивает другого человека к ответу.

8. Будьте забавными: Это не означает, что вы должны выступать в стойке; пошутите и расскажите им веселую историю, чтобы начать разговор. Вы будете поражены тем, как забавные истории могут побудить других поделиться своими чувствами. Всем нравится смеяться, а смех помогает другим чувствовать себя непринужденно. Это забавная техника, позволяющая расслабить напряженных людей и заставить их поболтать.

Чтобы привлечь внимание человека, используйте свое остроумие. Покажите, что вы быстро соображаете, любите игру слов, остроумные шутки и общие разговоры. Используйте его, если у вас есть отличная юмористическая история, если она не слишком длинная. Если вы расскажете длинную историю, которую раньше не пробовали, она может не получить ожидаемого отклика.

Рекомендуется: страны с лучшей системой образования в Африке.

9. Больше разговаривайте с незнакомыми людьми: Вероятность того, что у вас будет хороший разговор, увеличивается с суммой, которую вы имеете. Вы становитесь более искусными в постановке более качественных вопросов и предоставлении более проницательных ответов. Хотя есть некоторый навык, уверенность приходит от того, что просто делаешь это чаще. Мы беспокоимся, что другой человек не примет нас или не обратит на нас внимания из-за социальной тревоги.

Вопреки распространенному мнению, исследования показывают, что большинство людей охотно начинают разговор, когда их об этом просит другой человек. Социальные ожидания вежливости не учитываются в наших предположениях о страхе.

Читайте также: Как влюбить в себя мужчину

10. Научитесь подбирать визуальные очереди: Бывают случаи, когда у людей есть предметы, которые могут раскрыть некоторые из их интересов. Следите за ними, и когда вы их заметите, используйте их как плацдарм для разговора.

Узнать об увлечениях человека литературой и музыкой можно, заметив, держит ли он книгу в руке или носит ли на шее большие наушники, но не тогда, когда он активно читает или слушает. Футболки с логотипами или памятными вещами из фильмов и телепередач также являются отличным поводом для разговора, особенно если вы фанат.

Рекомендуется: Как улучшить свой эмоциональный интеллект и преимущества этого.

Вывод

Как для физического, так и для психического здоровья важно иметь прочные социальные связи. Согласно полученным данным, формирование социальных взаимодействий было связано с более сильной иммунной функцией, увеличением продолжительности жизни, меньшим уровнем тревожности, большей эмпатией к другим и более высокой самооценкой. Вы сможете лучше формировать социальные отношения, которые так важны для вашего здоровья и благополучия, если вы овладеете искусством начинать разговор.